24 x Kinderyoga im Advent. Bildkarten mit weihnachtlichen Übungen und Praxisimpulsen Adventskalender für Kinder von 4 bis 10. Mit ausgestanzten Weihnachtsmotiven. Gemeinsam entspannen

Die Idee eines Kinderyoga-Adventskalenders habe ich so zauberhaft gefunden, dass ich das Set sofort ausprobieren musste. Natürlich zusammen mit dem kleinen Leser und obwohl die Adventszeit noch nicht begonnen hat. Bereits beim ersten Mal hatten wir beide sehr viel Spaß und ich freue mich schon sehr darauf, wenn wir diesen Kalender in unsere Vorweihnachtszeit einbinden werden. Der Don Bosco Verlag hat hierbei wirklich ganze Arbeit geleistet. Die Karten sind liebevoll gestaltet, optisch äußerst ansprechend und hochwertig verarbeitet. Besonders gut gefällt mir, dass die Karten recht minimalistisch gehalten sind. Dies klingt im ersten Augenblick vielleicht ein wenig langweilig und wenig kindgerecht. Dabei ist genau das Gegenteil der Fall. Auf der Vorderseite der Karten steht jeweils der Name der Übung und es gibt eine bildliche Darstellung des Namens. Dies finde ich besonders gelungen, da somit auch Kinder, die noch nicht lesen können, den Namen der Asana nachvollziehen können. Der Großteil der Vorderseite wird von einer Illustration der Asana eingenommen. Die Darstellungen sind so eindeutig, dass man mit etwas Yogaerfahrung überhaupt keine zusätzlichen Anleitungen benötigt. Dieses Kartenset ist aber auch für Anfänger und Neulinge geeignet, da sich auf der Rückseite auch eine sehr ausführliche Beschreibung der Haltung befindet. Die Anleitungen sind übersichtlich aufgebaut, verständlich formuliert und auch für Yoga-Neulinge problemlos nachvollziehbar. Außerdem gibt es auf jeder Karte noch ein kleines Extra passend zur Asana. Dieses Extra sind Spielideen, Achtsamkeitsimpulse oder Übungen. Der kleine Leser hatte viel Spaß dabei, sich die Karten anzuschauen, seine Lieblings-Yogaübungen rauszusuchen und sie anschließend mit mir auf der Matte auszuprobieren. Alle 24 Übungen sind mehr oder weniger bekannte Asanas, allerdings tragen sie hier weihnachtliche Namen. Somit heißt die stehende Seitbeuge plötzlich Zuckerstange, aus dem Adler wird die Weihnachtssocke und aus Utkatasana (Stuhl) der Geschenkesack. In dem Set sind außerdem noch 24 ausgestanzte Weihnachtsmotive enthalten. Die Motive entsprechen genau den 24 Übungen des Sets. Diese dienen einerseits als Dekoration, können aber auch bei der Auswahl der Übung unterstützen, indem die Kinder jeden Tag ein Motiv ziehen. Eine andere Möglichkeit wäre, dass man die Motive in einen Adventkalender verpackt, damit auch das Öffnen des Kalenders erhalten bleibt. Dieses Set ist wirklich eine wunderbare Möglichkeit, ein wenig Ruhe und Gelassenheit in die meist recht stressige Adventszeit zu bringen. Der Verlag empfiehlt das Set für Kinder von 4 bis 10 Jahren. Nach meiner Erfahrung mit dem kleinen Leser kann ich das Set aber bereits für interessierte Kinder ab drei Jahren empfehlen. Der Adventskalender eignet sich hervorragend für den Einsatz im Kindergarten, aber auch für gemeinsame Yogaeinheiten zu Hause. Uns hat das Ausprobieren jedenfalls bereits große Freude bereitet und ich bin mir sicher, dass die weihnachtlichen Yogaübungen einen festen Platz in unserer Adventszeit bekommen werden.

Dieses Adventskalender-Kartenset in DINA 5 Format ist in stabilen Box, die wunderschön und ansprechend gestaltet ist. Es sind insgesamt 24 Bildkarten mit jeweils einer Yogaübung. Zusätzlich enthählt sieses Set ausgestanzte Weihnachtsmotive. Die einzelnen Karten sind ebenfalls aus stabiler Pappe. Alle sind sehr farbenfroh und ansprechend und mit viel Liebe zum Detail gestaltet. Alles ist von einer hohen Qualität. Dieser Adventkalender der etwas anderen Art, bietet für jeden Tag bis Weihnachten eine andere kleine Yogaübung. So wird dsa Warten auf Weihnachten mit Bewegungs- und Entspannungsübungen verkürzt. Alle Übungen stehen im Zusammenhang mit Weihnachten und sind leicht verständlich erklärt und somit auch gut umsetzbar. Die Kinder haben viel Spaß und Freude bei der Umsetzung der einzelnen Übungen. Dieses Set ist super geeigenet für Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahre. Fazit: Ich kann es Eltern und Pädagogen nur empfehlen. Von mir gibt es volle 5 Sterne.

Wundervolle Übungen zur Adventszeit für Kinder und uns Große. Auf 24 schön illustrierten Karten finden wir eine Übung für jeden Tag. Auf der Vorderseite ein Bild, wie die Übung aussieht, auf der Rückseite eine Erklärung, mal ein Reim, ein Lied, ein kurzes Spiel oder eine Idee dazu. Richtig toll um im Morgenkreis bewegte und dennoch entspannte Runden zu gestalten. Besonders toll sind die 24 Christbaumkugelkarten, mit denen die Kita Gruppe nach jeder Übung dekoriert werden kann. Das sorgt für richtig viel entspannter Stimmung und tolle Weihnachtsfreude bei den großen und kleinen Mäusen

Das Kartenset „24x Kinderyoga im Advent“ bietet abwechslungsreiche Yogaübungen, die Kindern dabei helfen, in der oft hektischen Vorweihnachtszeit zur Ruhe zu kommen und kleine Entspannungsmomente in den Alltag einzubauen. Die einzelnen Übungen sind sehr gut erklärt und anschaulich bebildert, sodass die Kinder sie leicht nachvollziehen können. Alles, was man dafür benötigt, sind bequeme Kleidung und eine rutschfeste Unterlage (wir haben für die Übungen richtige Yoga-Matten genutzt). Ich finde das Kartenset besonders schön, um Kindern Yoga spielerisch näherzubringen. Durch die 24 Karten, die sich an der Adventszeit orientieren, entsteht eine schöne Routine, die die Kinder motiviert, täglich dranzubleiben und sich auf eine kleine Auszeit zu freuen. Ein weiteres Highlight sind die 24 dekorativen Anhänger, die man wunderbar an den Weihnachtsbaum hängen oder als Girlande am Fenster befestigen kann. Eine tolle und kreative Idee, die das Set zu etwas ganz Besonderem macht! Insgesamt finde ich das Kartenset eine tolle Möglichkeit, Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung in die Adventszeit zu bringen. Auch als Geschenk für Kinder ist es eine wunderschöne Idee!

Die 24 Kinderyoga-Karten sind wunderschön gestaltet. Ich war überrascht von der angenehmen Grösse der Karten, denn so ist es möglich, sie vor sich auf den Boden zu legen und die Übungen gemeinsam zu machen. Jede Karte ist unglaublich liebevoll gestaltet und illustriert, da wird einem richtig warm ums Herz! Jede Yogapose hat ein weihnachtlich passendes Thema, wie zum Beispiel Schlitten, Weihnachtsstern oder Zuckerstange. Die Beschreibungen der Yogaübungen sind leicht verständlich und einfach erklärt. Zudem gibt es jeden Tag noch zusätzliche Impulse dazu, was mir sehr gut gefällt! Besonders schön finde ich, dass man kein grosses Yoga-Equipment benötigt. Bequeme Kleidung und eine rutschfeste Unterlage reichen völlig aus, so kann man die Yogaübungen zum Beispiel auch im Kinderzimmer machen. Was mir persönlich ebenfalls sehr gut gefallen hat, sind die Anhänger, die im Set enthalten sind. Darauf sind die verschiedenen Yogafiguren wie Zuckerstange und Co. abgebildet. Die Kinder könnten jeden Tag einen Anhänger aus einem Beutel ziehen. Alternativ gibt es auch die Möglichkeit, die Anhänger an einem Loch aufzuhängen. Diese Idee gefällt mir richtig gut und visualisiert den Adventskalender nochmal ganz besonders! Zwei der Übungen habe ich bereits mit meinen Kindern ausprobiert und sie fanden sie super. Sie freuen sich jetzt schon riesig auf den kompletten Adventskalender im Dezember. Wir möchten die Übungen dann jeden Abend in unser abendliches Bettgehritual integrieren. Eine wunderschöne Idee, um die Adventszeit gemeinsam, spielerisch und entspannt ausklingen zu lassen!